妊活サプリメントにはどんな種類があるの?

【妊活サプリ】妊活サプリメントの正しい選び方!失敗しない妊活サプリ選びのために 妊活サプリ

妊活サプリメントの種類とは 先でも紹介しましたが、妊活サプリメントには非常に多くのメーカーから沢山の妊活サプリメントが販売されています。 そんな多くのサプリメントの種類の中から自分に必要なサプリメントを闇雲に探してもなかなか自分にピッタリのサプリメントを見つけることはできません。 自分にピッタリのサプリメントを見つけるには、まずは妊活サプリメントにはどのような種類があるのかをきちんと知っておきましょう。 それでは、妊活サプリメントの代表的な種類をご紹介します。

【マカ】妊活中の女性に欠かすことができない栄養素

妊活中の女性にとって、「マカ」は欠かす事ができない栄養素が満載です。 下垂体を刺激してホルモンの分泌をサポートする働きがあります。このホルモンの分泌が妊活中の女性にはとても重要なのです。 妊娠する可能性を上げるために、妊娠しやすい体作りのために、マカサプリメントがとても重要なのです。 マカサプリメントであなたの妊活を成功させましょう。

【葉酸】妊活を始めたら真っ先に必要な栄養素

妊娠する前から必要となる栄養素の葉酸は妊娠した後もママの体のために必要なとても重要な栄養素です。 葉酸不足となると非常に危険な状態になる事も・・・・ 母子手帳にも記載されているくらい妊娠中の女性にも必要な栄養素の葉酸サプリメントの事をきちんと知って、あなたの妊活を成功させましょう。

【亜鉛】妊娠を希望している女性にはこれ!

妊活中の女性になくてはならない栄養素の「亜鉛」! 亜鉛は「新陳代謝」「免疫力」の向上に非常に大きく関係しています。 ホルモンバランス、排卵周期の安定、免疫力の向上、アンチエイジングなどが気になっている女性には本当にオススメのサプリメントなのです。 また、亜鉛は妊活中の男性にもオススメのサプリメントなので、妊活中の方は、夫婦で協力して飲むことが望ましいサプリメントなのです。

【イソフラボン】健康的に妊活を成功させる栄養素

イソフラボンは妊活中の女性の強い味方! 妊活中の女性に欠かす事ができない女性ホルモンのエストロゲンは「卵胞ホルモン」とも言われており、妊娠を希望する女性にとってはとっても大切なもの。 その、女性ホルモンのエストロゲンに似た働きをする「イソフラボン」は妊活中の女性にとっては欠かす事ができない重要なサプリメントなのです。 イソフボンのパワーであなたの妊活を成功させる事ができるかもしれません。ぜひイソフラボンの事をきちんと知りましょう。

【ビタミン】妊娠をしたいなら絶対に必要な栄養素

妊娠したいなら「ビタミン」が重要! 妊娠を希望する女性には「ビタミン」は欠かす事ができない重要な栄養素なのです。 ビタミンの様々な効果は妊活中の女性だけではなく、健康に気を使っている女性、美容に気を使っている女性にもオススメの栄養素なのです。 妊娠を希望している女性、妊活中の女性はぜひ、妊活とビタミンの関係を知って、あなたの妊活を成功させましょう。

【ミトコンドリア】最近話題の妊活女性の味方

ミトコンドリアの活性が妊活の成功の鍵を握っている! 細胞のエネルギー源でもあるミトコンドリアは妊活中の女性の妊活のエネルギーにもなります。 年齢と共に減少するミトコンドリアをサプリメントで賢く補って、あなたの妊活を成功させましょう。 ミトコンドリアと妊活の関係を分かりやすくご紹介しています。妊活中の女性はぜひご覧になってください。

【たんぽぽ茶】完全ノンカフェインの妊活飲料

妊活中の女性のリラックスタイムのお供に! 完全ノンカフェインのたんぽぽ茶は妊活中の女性にこそオススメしたい妊活飲料です。 妊活中の女性だけではなく、「下痢・むくみ・便秘」に悩んでいる女性や、「月経不順・月経痛」などの悩んでいる女性にも本当にオススメなのです。 たんぽぽ茶の妊活効果で、あなたの妊活を成功させましょう。

【たんぽぽコーヒー】妊活中のリラックスタイムに

たんぽぽ茶と同じようでちょっと違う「たんぽぽコーヒー」は妊活中の女性にオススメのコーヒーです。 たんぽぽコーヒーもたんぽぽ茶と同じように完全ノンカフェインですので、妊活中の女性はもちろん、妊娠中の女性、授乳中の女性にもおすすめ! たんぽぽコーヒーで妊活中のリラックスタイムを演出してみませんか?

【ルイボスティー】ルイボスの脅威の妊活パワー

妊活中の女性に必要な栄養素が豊富に含まれている「ルイボス」は妊活中の女性に欠かす事ができないサプリメントなのです。 子宮をフカフカにして妊娠しやすい状態を作る事を望んでいる女性には、ぜひルイボスを試してみてはいかがでしょうか? ルイボスの脅威の妊活パワーであなたの妊活を成功させましょう。

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    1. 【マカ】妊活中の女性に欠かすことができない栄養素
    2. 【葉酸】妊活を始めたら真っ先に必要な栄養素
    3. 【亜鉛】妊娠を希望している女性にはこれ!
    4. 【イソフラボン】健康的に妊活を成功させる栄養素
    5. 【ビタミン】妊娠をしたいなら絶対に必要な栄養素
    6. 【ミトコンドリア】最近話題の妊活女性の味方
    7. 【たんぽぽ茶】完全ノンカフェインの妊活飲料
    8. 【たんぽぽコーヒー】妊活中のリラックスタイムに
    9. 【ルイボスティー】ルイボスの脅威の妊活パワー
  1. 成分別の妊活サプリメント
    1. 【マカ】が配合されている妊活サプリメント
    2. 【葉酸】が配合されている妊活サプリメント
    3. 【亜鉛】が配合されている妊活サプリメント
    4. 【イソフラボン】が配合されている妊活サプリメント
    5. 【ビタミン】が配合されいてる妊活サプリメント
    6. 【ミトコンドリア】が配合されている妊活サプリメント
    7. 【たんぽぽ茶】が配合されている妊活サプリメント
    8. 【たんぽぽコーヒー】が配合されている妊活サプリメント
    9. 【ルイボス】が配合されている妊活サプリメント
  2. 目的別の妊活サプリメント
    1. 卵子の質が気になる女性へのおすすめ妊活サプリメント
    2. 冷え性が気になる女性にオススメの妊活サプリメント
    3. 生理不順が気になる女性にオススメの妊活サプリメント
    4. 妊活男性のために男性用の妊活サプリメント
    5. 多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)・卵巣過剰刺激症候群(OHSS)が気になっている女性にオススメの妊活サプリメント
  3. 妊活サプリメントの種類のまとめ
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成分別の妊活サプリメント

妊活サプリメントには、先でも紹介したように様々な成分がはいっているサプリメントがあります。あなたが望んでいる成分が配合されているサプリメントにはどのような種類のサプリメントがあるのかをご紹介します。

【マカ】が配合されている妊活サプリメント

「マカが配合されているサプリメントって何があるの?」 と思っている女性にオススメのマカが配合されているサプリメントをご紹介します。 【マカサプリメント】であなたの妊活を成功させましょう。

【葉酸】が配合されている妊活サプリメント

「葉酸が配合されている人気のサプリメントが知りたい」 こんな事を思っているあなたに【葉酸】が配合されている人気のサプリメントをご紹介します。 【葉酸サプリメント】で妊活を始める準備をしましょう。

【亜鉛】が配合されている妊活サプリメント

「亜鉛が入っているサプリメントって何が人気なの?」 なんて調べているあなたのために、【亜鉛サプリメント】をご紹介。 【亜鉛サプリメント】を夫婦で飲んで妊活を成功させましょう。

【イソフラボン】が配合されている妊活サプリメント

「イソフラボンのサプリメントが欲しい!」 そんなあなたのために、【イソフラボンサプリメント】のご紹介をします。 【イソフラボンサプリメント】で健康的な妊活をしましょう。

【ビタミン】が配合されいてる妊活サプリメント

「ビタミン取らなくちゃ!」と思ったあなたは、ぜひご覧になってください。 【ビタミンサプリメント】のご紹介をしています。 ビタミンは妊活中の女性に欠かすことができない重要なサプリメントです。ぜひ上手に摂取してください。

【ミトコンドリア】が配合されている妊活サプリメント

「ミトコンドリアが入っているサプリメントって何があるの?」 なんて疑問に思っている方は、必見です。 人気の【ミトコンドリアサプリメント】のご紹介をしています。 細胞のエネルギー源のミトコンドリアを上手に摂取して、あなたの妊活を成功させましょう。

【たんぽぽ茶】が配合されている妊活サプリメント

「たんぽぽ茶ってどれでも良いの?」 どれでも良いわけではありません。妊活中の女性に選ばれている人気の【たんぽぽ茶】を選ぶようにしましょう。 人気の【たんぽぽ茶】をご紹介しています。人気のたんぽぽ茶で妊活中のリラックスタイムを演出しましょう。

【たんぽぽコーヒー】が配合されている妊活サプリメント

「人気のたんぽぽコーヒーってどれ?」 どれが良いのか分かりませんよね?そこで人気の【たんぽぽコーヒー】をご紹介しています。 妊活中のリラックスタイムのお供にぜひたんぽぽコーヒーを試してください。

【ルイボス】が配合されている妊活サプリメント

「ルイボスって効果があるの?」 人気のある【ルイボス】には人気となっている岳の理由があります。 あなたの妊活を成功させるためにも、【ルイボス】の脅威の妊活パワーを実感してください。

目的別の妊活サプリメント

妊活サプリメントを目的別にどんなサプリメントを選んだらいいのかをご紹介します。 目的と言っても、人それぞれ本当に多くのお悩みがありますので、代表的な下記の目的別のサプリメントの選び方をご紹介します。

  • 卵子の質が気になる方の妊活サプリメント
  • 妊活の大敵!冷え性が気になる方の妊活サプリメント
  • 妊娠するには絶対!生理不順が気になる方の妊活サプリメント
  • 多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)・卵巣過剰刺激症候群(OHSS)が心配な方の妊活サプリメント
  • 妊活男性のための妊活サプリメント

などの目的別の妊活サプリメントをご紹介します。

卵子の質が気になる女性へのおすすめ妊活サプリメント

妊活中の女性に人気の卵子の質が気になる女性にオススメの妊活サプリメントをご紹介します。 卵子の質を向上させたい場合には「抗酸化作用」が重要になります。 卵子の質が劣化する最も大きな原因は「活性酸素」です。 活性酸素はストレスが原因で発生する物質です。体の細胞だけでなく、卵子や精子にもダメージを与えてしまいます。 その為に、卵子の質を向上させるためには、活性酸素を除去する効果のある「抗酸化物質」が必要になるのです。 抗酸化物質の代表的なものは、下記のようなものがあります。 抗酸化物質の代表例

  • ビタミンE
  • ビタミンC
  • ルイボス
  • ざくろ

上記のような成分が抗酸化物質です。

冷え性が気になる女性にオススメの妊活サプリメント

冷え性は多くの女性が悩んでいる症状です。 この冷え性を改善するには、血流を改善する成分と体を温める成分が必要になります。 血流改善の一助となる成分としては、「DHA」「EPA」などがあります。「マカ」や「ローヤルぜりー」も血流を改善する一助となります。 体を温める成分としては、「生姜」や「ザクロ」が有名です。 このような成分が入っているサプリメントを飲む事で冷え性の悩みを解消する手助けとなります。

生理不順が気になる女性にオススメの妊活サプリメント

なかなか妊娠する事ができないと悩んでいる女性の中には生理不順で排卵が正常に行われていない女性が少なくありません。 ですから生理不順を改善する事が妊活の成功への第一歩なのです。 生理不順を改善するためには、ホルモンバランスを整える事が重要です。 ホルモンバランスを整えたいといいう女性には、「ビタミンE」や「マカ」「ザクロ」が非常にオススメです。 また、ビタミンEは昔から「妊娠ホルモン」と言われています。 自立神経に影響を与えてますので、ホルモンバランスが気になっている女性には本当にオススメの栄養素となるのです。 またマカやザクロも女性ホルモンと似た効果を盛るエストロゲンが多く含まれていますので、生理不順の女性には本当にオススメの栄養素なのです。

妊活男性のために男性用の妊活サプリメント

妊活は女性だけが行っている訳ではありません。 男性も妊活が必要なのです! 妊活中の夫婦で女性だけが妊活サプリメントを飲んでいて男性が飲んでいないというケースが非常に多くあります。 しかし、男性も妊活サプリメントを飲むことで妊娠する可能性が非常に高くなります。 不妊に悩んでいる夫婦の内の約半数が男性が原因で妊娠する事が出来ないでいるのです。 男性におすすめの妊活のサプリメントはには「ビタミンE」や「ビタミンC」などが非常にオススメです。 また、最近では葉酸も男性の妊活に欠かす事が出来ないさ妊活サプリメントと言われてます。

多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)・卵巣過剰刺激症候群(OHSS)が気になっている女性にオススメの妊活サプリメント

多嚢胞性卵巣症候群とは、排卵が起こりにくくなる症状です。 ですからこの多嚢胞性卵巣症候群になると妊娠する事が非常に難しくなります。 多嚢胞性卵巣症候群のまま不妊治療をるづける場合には、卵巣過剰刺激症候群にもなりやすくなりますので、注意が必要です。 卵巣過剰刺激症候群を発症すると下腹部が腫れてしまいます。また重症化すると入院しての治療が必要になります。 多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)・卵巣過剰刺激症候群(OHSS)が心配という女性にはピニトールが配合されている妊活サプリメントがオススメです。

妊活サプリメントの種類のまとめ

妊活サプリメントは、あくまで食品です。健康食品でも医薬品でもありません。 その効果を過剰に信じてはいけません。 サプリメントで効果的に必要な栄養素を摂取して、かつ適度な運動、規則正しい生活習慣、バランスの良い食習慣を心がけることによって、妊活の成功率が上がっていくのです。 妊活サプリメントは妊活をしているあなたを栄養面からサポートしてくれるものという事をきちんと認識しておきましょう。]]>

この記事を書いた人
妊活ライター
mayukomorri

自身も5年間妊活を経験し、妊活のことを調べ尽くしたアラサー女子。
妊活中に医師やカウンセラー、管理栄養士などの専門家と連携をして情報を収集。
自分の経験をもとに、妊活中の女性の悩み、困りごとを解消できるように「妊活専門サイト」を作成。
妊活のこと、妊娠中のことなど、女性の悩み事を解消したいと思っています。
⇒詳しいプロフィールはコチラ

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